Bueno lo que yo he probado es que el beneficio qué te trae no es inmediato. Debes estar tomando por lo menos una semana y de ahí seguir todos los días. Como tomar tu desayuno. Te sube la libido y la herramienta se empieza a sentir renovada. Incluso la eyaculacion se siente más placentera como si fueras un chiquillo de 15. Lo ideal todos los días. Yo pille en bolsas en polvo qué venden en los peruanos pero hay 2 maca Blanca y maca negra así que debes pedís la negra. Cuando la abres es como una coca o nestum. Lo mezclas con leche, az ucar si tomas, sus 2 cucharadas de maca y ya esta. Yo lo tome sin fe igual me paso lo del estrés y todo eso y vale qué te quita confianza a la hora de que también influye. Pero la maca es una maravilla te renueva la herramienta así que tomarlo todos los días como parte ya del día a día. Incluso sale económico pq el producto me costó 3 lks